Огурец
Огурец
Алёна Мельникова Опубликована 17.09.2025 в 13:05

Секрет сияющей кожи раскрыт: три маски, которые изменят ваш летний уход

Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне
Успокаивающие, очищающие, улучшающие кожу маски идеальны летом, когда обостряются проблемы с прыщами и забитыми порами (благодаря чрезмерному потоотделению и тающей косметике).
Эта статья основана на советах дерматолога Лоретты Сиральдо, доктора медицинских наук, основателя собственной линии по уходу за кожей.

1. Маска для интенсивной гидратации

"Используйте эту маску для сияющей кожи перед свиданием или важной встречей", — говорит доктор Лоретта. Мед является отличным увлажнителем, а густые сливки содержат лактат, который подходит для мягкого отшелушивания. Дополнительно вы получаете целебные свойства витамина Е. "У меня есть 93-летний пациент с невероятной кожей, который использует эту маску!" — добавляет доктор Сиральдо.

Ингредиенты:

  • 1 капсула витамина Е
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовые ложки густых сливок

Инструкция:

Слейте содержимое капсулы витамина Е в миску. Добавьте мед и сливки, перемешайте до однородной консистенции. Нанесите на лицо на 15–20 минут, затем смойте тёплой водой.

2. Для чистоты кожи

Летом кожа страдает от пота, грязи и тающей косметики, что приводит к забитым порам. Чтобы предотвратить воспаления, попробуйте эту маску. Тыква содержит энзимы для мягкого очищения, уксус выступает аналогом гликолевой кислоты, а розовая вода успокаивает кожу.

Ингредиенты:

  • 4 ст. л. консервированной тыквы
  • 3 ст. л. яблочного уксуса
  • 1,5 ст. л. розовой воды

Инструкция:

Смешайте все компоненты, нанесите на лицо на 15–20 минут. Смойте тёплой водой перед дальнейшим уходом.

3. Для чувствительной и сухой кожи

Солнце и потеря влаги ускоряют старение кожи, поэтому важно поддерживать её увлажнённость. Банан в рецепте даёт витамины C и B6, а также марганец, питающий кожу. Авокадо добавляет витамин K, уменьшающий покраснение и круги под глазами. Охлаждённая маска в жаркий день приносит особенно приятные ощущения.

Ингредиенты:

  • 1/2 авокадо
  • 1/2 банана

Инструкция:

Смешайте ингредиенты до пастообразной консистенции, охладите 30 минут в холодильнике и нанесите на лицо на 20 минут.

Читайте также: От какой еды появляются прыщи

Примечания

— Лоретта Сиральдо: окончила медицинский факультет Нью-Йоркского университета (1979), более 30 лет практики в дерматологии, основательница бренда Loretta Skincare, автор научных публикаций по уходу за кожей.

Автор Алёна Мельникова
Алёна Мельникова — сомнолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о сне, восстановлении и женском здоровье

Читайте также

Коллаген уходит по-английски: годовая потеря ресурсов кожи после тридцати превращается в проблему 03.04.2026 в 4:32

После тридцатилетнего рубежа в организме запускаются скрытые процессы, меняющие структуру тканей и реакцию на внешние раздражители.

Читать полностью »
Взгляд без лишнего груза: металлический роллер заставляет кожу вокруг глаз дышать по-новому 30.03.2026 в 3:56

Мелкие сосуды и тончайший эпидермис требуют деликатного обращения, когда привычные методы борьбы с утренними несовершенствами лица внезапно перестают работать.

Читать полностью »
Ледяной компресс или влажный хлопок: выбор между видами патчей определяет судьбу нежной кожи век 30.03.2026 в 2:53

Тонкая кожа вокруг глаз требует особого подхода, где выбор между гидрогелем и тканью зависит от конкретных дефицитов липидов или застоя лимфы в тканях лица.

Читать полностью »
Золото в остатке: лишняя жидкость из упаковки маски способна стереть морщины и сухость с лица 30.03.2026 в 1:50

В упаковке после использования маски часто остается ценный концентрат. Как превратить эти остатки в мощное оружие против морщин и сухости кожи корпуса.

Читать полностью »
Архитектор сияния: сыворотка с витамином C перезапускает синтез коллагена и стирает следы усталости 30.03.2026 в 0:46

Биохимические процессы в клетках кожи замедляются с приходом осени, но современные сыворотки способны вернуть лицу свежесть и защитить дерму от разрушения.

Читать полностью »
Белое золото или яд в пачке: привычка умываться содой планомерно выжигает липидный барьер 29.03.2026 в 12:53

Попытка спасти лицо от жирного блеска с помощью подручных средств из кухни может обернуться серьезным химическим ожогом и хроническим повреждением тканей.

Читать полностью »
Ловушка в тюбике: сальные железы начинают работать в авральном режиме после сушки пастой 27.03.2026 в 20:48

Популярный способ подсушить воспаление подручными средствами может обернуться серьезным повреждением тканей и нарушением естественного баланса эпидермиса.

Читать полностью »
Эмоции оставляют шрамы: привычная мимика превращает эластичную кожу в застывшую маску 26.03.2026 в 20:43

Биологические особенности мимических мышц превращают каждое движение лица в будущий залом, однако существуют способы обмануть природный механизм старения.

Читать полностью »