Лазер, пилинг или мезотерапия: что работает против растяжек

Пожалуй, растяжки (стрии) на коже — самый распространённый косметический дефект, который бывает практически у каждой женщины.

Излюбленные места "полосок": живот, бёдра, ягодицы, грудь. В общем, зоны, которые легко набирают вес и объёмы, потому что растяжки — не что иное, как микроразрывы верхних слоёв дермы. "Где тонко — там и рвётся" — как раз про них.

Свежие стрии обычно имеют красноватый или даже сиреневый оттенок, но по мере старения становятся всё более блеклыми. Чаще всего растяжки — множественное явление и довольно редко бывают одиночными.

1. Хорошая новость в том, что они абсолютно безопасны и не вызывают проблем со здоровьем, являясь только косметическим дефектом.
2. Плохая — убрать с кожи их довольно непросто.

Как и почему появляются

Стрии, по сути, — это рубцовая ткань, а процесс их образования схож с заживлением небольших порезов. Только в данном случае изменения происходят изнутри. Яркая окраска свидетельствует о расширении сосудов и воспалении, а свежие растяжки удалить легче, чем "застарелые" белые полосы.

Основные триггеры появления растяжек:

1. Набор веса или резкое похудение. Кожа не успевает растягиваться и буквально "лопается". Сюда же относится и быстрый рост в подростковом возрасте.
2. Гормональные сбои. Подвержены подростки и беременные женщины. Гормональная дисфункция может быть вызвана как естественными процессами, так и заболеваниями.
3. Чрезмерная физическая активность и поднятие тяжестей. Эпидермис не справляется с нагрузкой, истончается, и на его месте формируется рубцовая ткань.

Плюсы и минусы методов лечения растяжек

Сравнение: домашние средства и профессиональные процедуры

Как избавиться

Если они вас не смущают, избавляться от "полосок" необязательно. Но при желании улучшить внешний вид кожи готовьтесь к длительному процессу. "Бабушкины" кремы и примочки здесь не помогут — эффективны только профессиональные методы.

Косметолог Елена Лебедева поясняет:

"Самый популярный способ удаления растяжек — лазер. Но результат зависит от возраста и глубины стрий: свежие убрать легче, чем застарелые. Иногда специалист рекомендует мезотерапию или фототермолиз для запуска выработки коллагена".

Если стрии неглубокие, может подойти химический пилинг, убирающий верхний слой кожи и стимулирующий обновление. Также применяются микротоки для запуска регенерации клеток.

Подробнее о методах можно узнать в материалах WebMD и рекомендациях Healthline и Медпульс.Ру.

Профилактика

Полностью защититься от растяжек невозможно, если тело резко меняет объёмы. Но снизить риск реально:

• Избегайте резкого похудения или набора веса.
• Во время беременности и подросткового периода активно увлажняйте кожу маслами и кремами.
• Занимайтесь умеренной физической активностью и делайте массажи.
• Соблюдайте питьевой режим — сухая кожа более склонна к повреждениям.

Мифы и правда

• Миф: Кремы от растяжек убирают их полностью.
  Правда: Косметика только улучшает эластичность кожи, но не удаляет стрии.
• Миф: Если у мамы не было растяжек, у дочери их тоже не будет.
  Правда: Генетика играет роль, но питание, гормоны и образ жизни важнее.
• Миф: Загар маскирует растяжки.
  Правда: Наоборот, они становятся заметнее на загорелой коже.

Частые вопросы

• Можно ли избавиться от растяжек навсегда? Нет, полностью убрать их нельзя, но современные методы делают их почти незаметными.
• Когда лучше лечить растяжки? Свежие стрии убираются значительно легче, чем старые.
• Помогают ли масла и кремы? Они повышают эластичность кожи и подходят для профилактики, но не убирают дефект.
• Опасны ли растяжки для здоровья? Нет, это исключительно косметический дефект.

Дерматолог Андрей Смирнов подчёркивает:

"Растяжки — это не болезнь, а естественная реакция кожи на нагрузку. Но игнорировать уход не стоит: чем раньше начата профилактика, тем меньше выражены будут изменения".

Кстати, вот три интересных факта:
1. У мужчин растяжки встречаются реже, но чаще всего появляются на плечах из-за спортивных нагрузок.
2. У подростков стрии могут исчезнуть полностью при правильном уходе.
3. Самые заметные растяжки образуются у женщин в третьем триместре беременности.