Диеты

Гречневая диета Диеты

Одна из самых простых из монодиет гречневая диета в основе меню содержит гречневую кашу. По времени проведения гречневая диета не относится к краткосрочным диетам – ее длительность 14 дней, но является наиболее эффективной – похудение на 12 и более килограмм вполне возможно.

Как сделать оздоровительные соки Диеты

Несколько рецептов как сделать оздоровительный сок из следующих фруктов и овощей, количество выбираете самостоятельно в зависимости от нужного вам объема.

Специи, делающие нас моложе Диеты

Можно повернуть процесс старения вспять, просто употребляя правильные продукты, которые обеспечат энергией и позволят держать вес в норме. Каждый раз, когда мы добавляем к нашим привычным блюдам специи и пряности, их вкус меняется.

Здоровые заправки и соусы Диеты

Казалось бы, мелочь - заправка для салата. Но для всех практикующих маложирную диету эта мелочь превращается в проблему. Покупные заправки и соусы, даже облегченные, все равно содержат слишком много жиров.

Диета для живота Диеты

Диета для живота поможет вам сделать живот упругим и плоским. Задача диеты – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу ЖКТ.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 59
 Видео
Фотоальбомы