Диеты

5 привычек, от которых растет живот Диеты

Привычки оказывают влияние на нашу жизнь, как положительное, так и отрицательное. Об этом не следует забывать тем, кто пытается сбросить вес.

Учимся составлять свой рацион правильно Диеты

Сегодня большинство имеющих лишний вес стремятся похудеть правильно и эффективно, при этом не нанося вреда своему бесценному здоровью и добившись максимально длительного результата.

10 продуктов, которые мешают похудеть Диеты

Диетологи уверены, что существует определенный набор продуктов, которые лучше не употреблять, потому что они мешают похудеть. Исключив их из рациона, вы сможете намного быстрее привести своё тело в норму и сбросить лишний вес.

Травяные напитки. О пользе трав Диеты

В Древней Руси напитки из трав и кореньев пили задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). Наши предки пили «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, иван-чай когда хотели восстановить силы.

Какие продукты нельзя есть натощак Диеты

То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 59
 Видео
Фотоальбомы